Zajímá vás, co je u mě nového? Jakým směrem se ubírám? A co připravuji do budoucna?
Pokud ano, pak navštivte mé sociální média a zůstaňme společně v kontaktu i mimo osobní setkání!
[SEMINÁŘ] Je mi velkým potešením být osloven někým, koho zajímá můj koníček a úhel pohledu na pohyb jako takový. Ve spolupráci s Dita Kandlova Dance
Fasciální trénink | Dita Kándlová
Workshop vedený pohybovým specialistou Vojtěchem Meierem. Vojta je certifikovaným FF fasciálním FMS, SFA a FRCms trenérem.
[SPOLUPRÁCE] S radostí mohu oznámit, že od března rozšiřuji spolupráci o další specializované pohybové centrum. Tentokrát se jedná o poskytovatele jógovych služeb, který je prověřen
Jmenuji se Denisa Sartorisová a zvu tě do svého jógového světa bez zbytečného patosu.
[SPÁNEK II] Druhá část příspěvku zaostřuje na pozitivní a negativní dopady spánku na náš organismus. Kontextově propojuje oblast spánku s dýcháním, protože se jedná o
Spánek (II.): Dopady na organismus a nástroje pro optimalizaci spánku
Jaké jsou pozitivní dopady spánku a jak nám může ublížit, když ho zanedbáme? Jaké ranní, denní a večerní nástroje pro zlepšení spánku můžeme využít?