Novinky
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[ČLÁNEK PRO Ronnie.cz] Po delší době jsem napsal nový článek zabývající se skutečným přínosem Foam Rollingu pro náš organismus. Nejnovější vědecké studie a zkušenosti ukazují,
Foam rolling: skutečně účinný nebo pouze placebo pomocník?
Jaké benefity nám může přinést používání foam rolling? Má cenu mu věnovat čas? A nejedná se pouze o placebo techniku?
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[Teorie část 2] Výzkumy a praxe ukazují, že aplikace tlaku na náš svalově-fasciální systém je to nejlepší, co můžeme pro naše tělo udělat, ale pouze
Automasážní techniky v kontextu bolestí zad
Bolesti zad jsou fenomén posledních let a projevy mohou být různorodé od občasného „píchnutí“ až po neustávající pálení nebo bodání.Příčiny taktéž bývají roz...
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[SPOLUPRÁCE] Intenzivní a dlouhodobá spolupráce by měla vždy přinášet výsledky v podobě posunu směrem vpřed. Se Sports Training se nám to daří nad míru skvělě
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[Teorie část 1] Bolesti zad nelze „vytrhnout“ z celotělového kontextu, a proto bych se rád zmínil alespoň o některých souvislostech, které je potřeba brát
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[INTRO] Následujících 9 týdnů vám budu postupně představovat jednu z možných variant, jak se vypořádat s bolestmi zad. Bolesti zad jsou fenomén posledních
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[BOLESTI ZAD - PODZIMNÍ TUTORIAL] Bolesti zad není potřeba dlouze představovat, protože jsme si jimi v určité podobě prošli všichni. Na místo "osvědčených a zaručených"
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[ON-LINE SLUŽBY] On-line služby jsou nedílnou součástí standardní nabídky služeb snad všude, kam se rozhlédneme a jejich popularita roste čím dál tím více. A jakou
V rámci on-line nabídky služeb poskytuji on-demand video lekce, bezplatnou knihovnu videí a on-line živé lekce, o kterých je toto video.Uplifting Energy by M...
Vojtěch Meier - pohybový specialista
Roller – předloktí Předloktí, podobně jako krk a chodidlo spadá do kategorie „koncových“ částí ⏯ na našem těle a málokdy se o něj zajímáme
Vojtěch Meier - pohybový specialista
[ČLÁNEK K OH TOKYO 2020] Jistě všichni z vás bedlivě sledují počínání sportovců na tolik očekávaných olympijských hrách. A možná někteří z vás také přemýšlejí
KAATSU a TOKYO 2020 – co mají tato dvě slova společného? – Vojtěch Meier
KAATSU a TOKYO 2020 – co mají tato dvě slova společného? Zdroj obrázku: https://cs.m.wikipedia.org/wiki/Soubor:2020_Summer_Olympics_text_logo.svg Olympijské hry jsou v plném proudu a možná si někteří z vás povšimli, že několik atletů používá něco, co lze přirovnat ke „škrt...
Vojtěch Meier - pohybový specialista
Box s míčky – krční páteř Krční páteř je spojena 🔗 s bolestí, tuhostí, migrénami a ostatními negativními výrazy. ⁉️ Je tomu tak i proto,
Czech
English