FMS™ – otestujte svůj pohyb a odhalte své slabiny
7 testů na pohyb
Vhodný způsob jak otestovat současný stav
Hodnocení jednotlivých segmentů těla
Testování ve statické pozici (stoj)
Podrobná analýza jednotlivých částí těla
Hledání souvislostí vedoucích k odhalení problému
11 testů na stabilitu
9 testů na mobilitu
Ideální pro nastavení korektivního tréninku
5 testů na vyšetření funkčnosti HSS
Jednoduché zhodnocení aktuálního dýchání
Odhalení možných souvislostí s bolestí/omezením