Sledujte mě na facebooku

Mé vzdělání

(Hlavní certifikace se zahraničními i předními českými školiteli)

 

Functional Movement Screen LEVEL 1 & FMS LEVEL 2 (Advanced Corrective Exercises), Eemnes, Nizozemsko (certifikace na pohybového specialistu)

 

Ground Force Method LEVEL 1

 

BAREFOOT Training Specialist LEVEL 1 & LEVEL 2

 

BAREFOOT Rehab Specialist LEVEL 1

 

SFL BARBELL Certification

 

Fascial Fitness Intro Course

 

Fascial Fitness Trainer Course

 

Anatomy Trains I.

 

Instrument Assisted Fascia Therapy with FAZER by Artzt vitality

 

FASCIA in MOVEMENT and SPORT (Mezinárodní konference)

 

FASCIAL MOVEMENT EXPERIENCE day

 

Úvod do umění a vědy Rolfingu

 

Foam Rolling: Principals & Practices

 

Foam Rolling: Assessment to Performance

 

Original Strength Foundations Level 1, první evropský seminář, Praha, Česká republika

 

Dynamická neuromuskolární stabilizace dle Prof. Koláře

 

StrongFirst SFG Kettlebell Course

 

Straight Arm Strenght Workshop

 

Gymnastic Workshop – Recession Proof Body

 

Velká činka s Andy Boltonem

 

David „Iron Tamer“ Whitley, Master SFG, pokročilé cvičení s Kettlebell

 

David „Iron Tamer“ Whitley, Master SFG, Tajemství old school siláků aneb jak zkrotit Bent Press

 

Flexible Steel – Intro Workshop

 

SPS metoda (Spiral stabilization of the Spine)

 

Hawaiian LOMI-LOMI Massage Workshop Level 1

 

Introduction to Nutrition – Food for Health

 

Food for Thought – McGill University

 

další absolvované semináře:

 

  • BOSU® CORE
  • BOSU® ve fitness
  • Zdravotně funkční trénink pro běžnou klientelu
  • Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě
  • Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě – Advanced
  • Vedený pasivní strečink
  • MILOKIT® CORE (závěsný systém)
  • MILOKIT® BODY (závěsný systém)
  • Diagnostika A
  • Svalové řetězce v individuálním tréninku
  • Inspirace – BOSU, pilates válec, ježek
  • Inspirace – pěnový válec
  • Hluboký stabilizační systém a pilates
  • Dýchání a pilates
  • Pilates a problémy dolních končetin
  • Pilates a problémy ramenního pletence a HK
  • Diagnostika pohybového aparátu – Prof. Pavel Kolář
  • Vertebrogenní obtíže z pohledu konzervativního přístupu – Prof. Pavel Kolář
  • TRX workshop
  • Funkční trénink CORE v praxi
  • Dřep diagnostika a kompenzace
  • Dřep – diagnostika, technika, tréninkové principy a výkon
  • Dřep (Pavla Kladivová)
  • Primal Move I., II.
  • Funkční dynamické stabilizace v kontextu vývojové kineziologie
  • Vztah mezi dechovými stereotypy a posturou
  • O Nohách
  • O Hypermobilitě
  • Chodidlo a dolní končetina
  • Diagnostika a kinezioterapie u idiopatické skoliózy
  • FLOWIN® BASIC
  • Kettlebell: KB5 minimum
  • Kettlebell: STRONG
  • KB5: Velká činka – Barbell minimum
  • KB5: GT5 minimum – posilování s vlastní vahou těla
  • KB5: ROP – cvičení s kettlebell pro pokročilé
  • PTTP: Benchpress and Deadlift
  • PTTP Professional: Back Squat and Military Press
  • Doping ve sportu
  • Doplňky stravy ve fitness
  • Základní výživové postupy ve fitness
  • Měkké techniky I.
  • Myofasciální techniky I. (terapie spoušťových bodů v oblasti horní části zad a krční páteře)
  • Myofasciální techniky II. (terapie spoušťových bodů v oblasti kyčlí a dolní končetiny)
  • Myofasciální techniky III. (terapie spoušťových bodů v oblasti ramene a lokte)

Certifikáty