Sledujte mě na facebooku

Nabídka mých služeb

 

Original Strenght & DNS

Cvičení zaměřené na aktivaci vestibulárního systému a celkovou koordinaci těla

Ground Force Method

Trénink cílený na mobilitu/stabilitu a zapojení CORE do pohybu

Barefoot Strong Training System & NABOSO

Trénink orientovaný na zdraví chodidel, techniku chůze i běhání

Anatomy Trains, Rolfing, Trigger Point, FAZER

Manuální techniky pro odstranění bolestí zad, kloubů a spoušťových bodů

Fascial Fitness & TriggerPoint Therapy

Fasciální trénink nejen s pěnovým válcem pro lepší elasticitu svalů a vitalitu organismu

Functional Movement Systems

Komplexní testování pohybu

StrongFirst

Cvičení s velkou činkou, kettlebell a vlastní vahou zaměřené na všechny svalové skupiny